co jest

[...] Omka kopneła lekko i potem zastój przez jakies 6 strzałów tylko siła i zero obwodów i masy . Nigdy czegos takiego jeszcze nie było i zaczełem sie nieźle zastanawiac co jest grane a towar miałem pewny ,nawet wspominałem Urielowi i dopiero wczoraj mnie trzasneło . Kamień z serca nawet gdzies tam syfek wyskoczył ale jestem szczęśliwy . Ale to [...]

[...] 30g glukozy 5g bcaa w trakcie treningu 15g bcaa 30 wysokie wegle/glukoza po treningu 30g hydrolizat lub taniej izolat 5g bcaa 60g wysokie ww wszystko w roztworach 8% co jest bardzo istotne" Bardzo interesuje mnie nazwisko tego "profesjonalisty ze az hej" tory proponuje tyle BCAA i komu z naszej kadry mowil aby tyle bral??

? czyli sie niedowiem co jest....nikt niemiał podobnej sytuacji???lub wie co może być....?...mam nadzieje że jutro przejdzie...i że sie kuwa niepowturzy

hmm ja w sumie też nic nie trenuje, zaczynam teraz chodzić na siłownie chociaż w sumie to słaby nie jestem nio ale zawsze lepiej być silniejszym.. =) i mam taki dylemat na co siem wybrać, mam do wyboru tylko ( = ) Kyokushin lub KB i sam nie iwem co jest lepsze jeżeli chodzi o walki uliczne.

a więc , TT olimpa 60 ale w zwiększonych dawkach i w sumie mogłes kupić / wybrać lepiej wyszło by taniej bo po 1 opakowaniu niczego nie odczujesz. To co jest napisane w reklamie to jedno to co odczujesz to 2 ale stosując tt napewno wpłynie on kozystnie na twoj potencjał sexualny.

zalezy kto bo gluchy i brzuska jak przejdzie na zawodostwo to sobie postartuje tylko gorzej z hubertem ale jak by udupili filona co jest malo prawdopobnie a fajnie by bylo to i tak by byly dalej jakis walki jak wszedzie tylko ze kazdy by uwazal co robi

haldo: powiedz mi co jest w tym nie dobrego by ćwiczyć antagonistyczne partie na jedenej sesji treningowej turok: z jakiego powodu tric jest u ciebie przed klatką Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2004-12-02 22:01:57

[...] sztanga na bicepsi hantelka na triceps mialem jeszcze zapas sily a przeciez zwiekszalem maksy - popatrzecie strone wczesniej - gdzieniegdzie nawet o dwa skoki wiec jest generalnie rzecz biorac dobrze troszeczke sie tluszcze , ale ten cykl chce zrobic typowo masowy , nastepne juz beda redukcyjne pzdr ps wpisujcie sie czesciej ps2 co jest [...]

musisz jak napisal Misioo zwiekszyc podaz bialka na rzecz ww. Calkowicie utnij weglowodany proste co jest podstawowym wymogiem oraz w znacznym stopniu ogranicz zlozone- wiekszailosc kalorii musi pochodzic z bialek. Dodaj takze wiecej zdrowych tluszczy- kup olej lniany, omega3-6-9. Spozywaj male posilki czesto i o regularnych porach- co 3 godziny [...]

Nie wszystkie. Znakomity smak serwatki karmelowej, dobra kreatyna, gainer przyzwoity, oby nie orzechowy. Bialko mogło być zepsute, lub wałek. Nigdy nie wiesz co jest w srodku, co by to nie było. Zdr.

a po co wiecej ? czy ilosc cm w bicepsie taka wazna podczas walki ? tak jak kolega napisal musisz wybrac co jest dla Ciebie wazniejsze... btw. najwidoczniej wracasz do masy natualnej, ja cwicze kicka okolo 1,5 roku i mase mam taka sama jak za nim zaczolem trenowac Zmieniony przez - Fong w dniu 2004-12-06 00:57:32

heh nie no nogi oczywiscie sa w piatek przeoczyłem.Nogi 1.przysiady ze sztanga na karku 3x12108 2.wznsoy na palcach 2x25 a mozesz powiedziec co jest nie tak w sumie czy jest sens kontynuowac ten trening??POZdrawiam

[...] jakis czas domowe cwiczenia jak mialem sily + pompki + brzuszki (chociaz brzuszki nawet duzo dluzej z rok juz, ale tez tak symbolicznie - przed snem tylko..chociaz z efektow jestem bardzo zadowolony licze na podobne przy tym treningu;) wiec to tez nic. czyli wychodzi na to ze dopiero zaczynam. wzrost 190cm, waga 69kg, ektomorfik, lat 19, diety [...]

nie przesadzajmy z ta ciaza :D wiadomo ze aspartam nie jest zdrowy ale nie w tych iloscich co jest w gainerze inaczje 3/4 produktow musialoby zniknac z jadlospisu :D

[...] i pije lykajac szklo - bokser birmanski: tlucze butelke i je szklo - mistrz kung-fu: tlucze butelke podczas proby otwarcia halabarda - kravaciarz: a czy to piwo jest koszerne? - karateka Shotokan: prosi kogos doroslego o pomoc - zawodnik Bjj: niewazne co jest w butelce, i tak skonczy sie w parterze - karateka Tsunami: podcas [...]

No Dobra, Ale za który znich sie zabrać żeby mi dało jakiś efekt??Ja mam 70cm dosięznego własciwie bez ćwiczeń kóre mi coś dały.Dało by sie poprawić np do 90cm????Jeśli tak to co jest skuteczne.Mam tez dostęmp dotreningu PeCo moze to jest wyscie,Tylko znowu pytanie jaką wersje robić Light czy Hight.Moze podasz mi swoje gg?? Dzieki Pozdr

wiem ze brakuje tu paru rzeczy ... ale naazie zaczolem ja sobie ukladac i wole wiedziec odrazu co jest zle a co nie . wiec czym mam zastapic ser zółty i konserwe . i czy moge sobe jesc rybke w oleju taka w puszce ???

wiem ze brakuje tu paru rzeczy ... ale naazie zaczolem ja sobie ukladac i wole wiedziec odrazu co jest zle a co nie . wiec czym mam zastapic ser zółty i konserwe . i czy moge sobe jesc rybke w oleju taka w puszce ???

mobi89 co jest niemozliwe? ja jak robiłem fotke(ta ktora widzisz na moim avatorze) to miałem 2,6% tłuszczu a apropo toffee to jest dobrze daje soga Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2004-12-13 16:28:48

to co jest nietak?? bo mi sie wydawało że jest dobrze:P